admixerML.singleRequest(); });
Макияж > Класичний жіночий макіяж

Как защитить кожу летом

Всем известно, что солнце - это здоровье и источник жизни на Земле. Солнце не только приносит нам радость, но и повышает сопротивляемость организма к заболеваниям. Улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ в организме. Под воздействием солнца на кожу вырабатывается в организме витамин Д. Надо так же всегда помнить о вреде ультрафиолетовых лучей.

Солнечные лучи делятся на ультрафиолетовые и инфракрасные. Ультрафиолетовые лучи подразделяют, на UVB лучи, в результате воздействия на кожу мы получаем солнечные ожоги и UVA, которые являются причиной старения кожи. При воздействии инфракрасных лучей на кожу она нагревается. По этому чтобы не повредить кожу необходимо использовать солнцезащитные средства.

Каждое средство имеет степень защиты, которая зависит от числа SPF фактора средства. Оно может быть от 2 до 40 и больше. Обычно на этикетке защитного средства обозначают, сколько числа SPF там есть.

Первые дни пребывания на солнце следует пользоваться средствами с высокой степенью защиты – SPF 25, 30 и выше. Так как наша кожа за зиму теряет много меланина. Безопасно загорать на солнце без защитного средства мы можем всего 10 минут. При использовании защитного средства с индекс SPF 12, мы можем загорать на солнце примерно 2 часа.

Когда кожа уже привыкла к солнцу, на теле появился легкий загар, можно использовать средства с индексом SPF от 2 до 20. Чем выше степень SPF, тем реже можно наносить его на кожу. Помните, если ваш загар достаточно сильный, не отказывайтесь от защитного средства, используйте более легкое средства с индексом SPF 2 или 3. Ведь это поможет придать коже красивый бронзовый оттенок.

Наносим средство для загара за 15 –20 минут до выхода на солнце. Солнцезащитное средство выбираем в зависимости от типа кожи и времени года. Загорать нужно постепенно, при этом возобновлять защитное средство каждые 2 часа. Избегать полуденного летнего солнца – с 11 до 15 часов. Пить больше жидкости и обязательно использовать солнцезащитные очки и головной убор.

» Вы можете Оставить комментарий, или отправить .

Вы прочитали материал по теме: Как защитить кожу летом

Выскажи свое мнение, а может и несколько…