РАЗРАБОТАН БЫТОВОЙ ТРЕНАЖЕР ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОЖИРЕНИЯ. 
РАЗРАБОТАН НАСТОЛЬНЫЙ БЫТОВОЙ ТРЕНАЖЕР ПО ФОРМИРОВАНИЮ СТОЙКИХ НАВЫКОВ САМОКОНТРОЛЯ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ В ЦЕЛЯХ ПРОФИЛАКТИКИ ОЖИРЕНИЯ Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2015 году примерно 2,3 млрд. взрослого населения планеты будет иметь избыточную массу тела, а 700 млн. получат диагноз ожирение.
Избыточный вес и ожирение относятся к числу пяти основных факторов риска смерти. При значительном ожирении развивается синдром Пиквика (гипоксия и сонливость в результате плохой вентиляции легких), увеличивается риск заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата.
Успешная реализация различных программ борьбы с излишней массой тела и ожирением возможна только на фоне эффективного самоконтроля за пищевым поведением. Разработанные для этих целей различные конструкции поясов (Чаусовский Г., 2013, 2010) не позволяют непрерывно регистрировать динамику процесса поглощения пищи и реализуют только функцию сигнализации пикового изменения конфигурации живота. Новизной разработанного тренажера является создание возможности формирования стойких навыков самоконтроля за динамикой поглощения пищи путем непрерывного инструментального мониторинга в реальном режиме времени степени заполнения желудка пищей по косвенному показателю изменения конфигурации живота. Конструктивное оформление разработанного тренажера реализовано (см.
фото) в виде пояса, на котором закреплен высокочувствительный электронный сенсор, преобразующий изменение конфигурации живота (его постепенное выпячивание в процессе поглощения пищи) в функциональный электрический сигнал, который регистрируется установленным на обеденном столе, в поле зрения пользователя, портативным стрелочным измерительным прибором. Это обеспечивает возможность в реальном режиме времени, по углу отклонения стрелочного указателя измерительного прибора, косвенно оценивать динамику наполнения желудка пищей.
Получаемая при этом визуальная информация позволяет своевременно (до появления субъективных ощущений тяжести в желудке уже на стадии переедания) регистрировать самые начальные стадии переедания и вздутия живота. Стрелочный прибор снабжен позиционным задатчиком включения звукового и светового сигнала при достижении предварительно устанавливаемого пикового значения контролируемого параметра, что позволяет своевременно корригировать пищевое поведение в целях недопущения переедания.
Возможность получения экспресс-информации о развитии начальных стадий вздутия живота создает предпосылки для своевременного предотвращения формирования дискомфортных ощущений, связанных с вздутием и метеоризмом. По статистике, от вздутия живота страдает каждый десятый человек и в целях его профилактики необходим самоконтроль за темпом поглощения пищи, исключение переедания и неблагоприятного сочетания используемых пищевых компонентов. Таким образом, информативные возможности разработанного тренажера по формированию навыков самоконтроля пищевого поведения позволяют общедоступными приемами осознанно активировать волевые аспекты личности для достижения следующих положительных эффектов: -оптимизации темпа поглощения пищи с целью предотвращения переедания; -своевременного устранения факторов, способствующих вздутию живота и, соответственно, исключению формирования дискомфортных ощущений после приема пищи и даже отека брюшной полости; -профилактики инициирования хроническим перееданием растяжения желудка; -оптимизации пищевых рационов с целью предотвращения вздутия живота, метеоризма и дискомфортных ощущений; -профилактики нарушения осанки в процессе приема пищи, приводящей к нарушению процессов пищеварения, формированию патологического пищеводного рефлюкса (обратного поступления пищи в пищевод); -использования принципа биологической обратной связи для повышения эффективности самоконтроля пищевого поведения в целях волевого преодоления пагубных пищевых пристрастий, приводящих к росту избыточной массы тела и ожирению. Характерно, что разработанный инструментальный метод не требует его постоянного использования, т.
к. в процессе тренинга за короткий промежуток времени формируются стойкие навыки самоконтроля пищевого поведения, способствующие предотвращению переедания – основного инициирующего фактора роста избыточной массы тела и ожирения. Внешний вид конструктивного оформления разработки (см. фото): 1 –пояс; 2-электронный сенсор; 3-регистрирующий настольный стрелочный прибор;
Размещено 
